PHOENIX — A medida que el mercurio continúa por arriba de los 90 grados Fahrenheit y en realidad dirigiéndose a los tres dígitos para mantenerse allí por largo tiempo, es vital asegurarse que se mantiene hidratado. Especialmente los grupos de construcción son los que necesitan tener cuidado extra cuando trabajan largas jornadas en las áreas de trabajo. Por eso empresas como Canyon State Electric esta introduciendo una nueva herramienta para combatir la deshidratación.
Enfermeros como David Esch le dirá que los tratamientos intravenosos son típicamente para combatir una mala resaca, quizá una enfermedad o hasta agotamiento peor ahora, enfermeros se encuentran visitando los sitios de construcción para mantener a los empleados hidratados y seguros.
“Durante esta temporada del año, se empieza a poner más caluroso y hay mucha gente trabajando en el calor, recibimos muchas llamadas”, explicó Esch. “El ritmo cardiaco para una persona generalmente en descanso es de 60/100. Cuando se deshidrata, la presión arterial baja y el ritmo cardiaco se puede elevar. Lo que utilizamos como base es el coctel Myers: Vitamina C, Complejo B, B12 para energía”.
El ha trabajado desde su auto ayudando a personas con agotamiento por el calor por más de seis años. Y mencionó a 12News que el cuerpo puede aguantar una deshidratación de entre 3 y 5% pero más que eso, la falta de líquidos le puede causar un leve dolor de cabeza, nausea y fatiga.
Empelados como Ty dice que, aunque las horas laborales se ajustan para combatir el calor, otras precauciones son implementadas para ayudar con las calorosas temperaturas.
“Usualmente, tomamos descansos y nos dan paletas de hielo y nieve, básicamente lo que necesitemos para combatir el calor”, agregó Ty.
Para el 2026, Arizona necesitara cerca de 200,000 empelados de oficio como Ty para nuevos desarrollos. Vince Diguglielmo con C.S.E. dijo que supervisan más de 15 ubicaciones de trabajo y 40 de instalación de alarmas contra incendios. Con esa demanda viene la tal necesidad de revisar los signos vitales de los empleados.
“Empezamos con las cosas básicas como acceso a la sombre, bastantes electrolitos y por supuesto, la unidad móvil de tratamientos intravenosos, si llegan a ese punto, se van a casa por el resto del dia”, compartió Diguglielmo.
Al final de cuentas asegúrese de tomar suficiente agua, pase tiempo bajo la sombra cuando pueda y tome suficientes descansos para mantenerse seguro durante el calor del verano.